Cookies помогают нам улучшить наш веб-сайт и подбирать информацию, подходящую конкретно вам.
Используя этот веб-сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем coockies. Если вы не согласны - покиньте этот веб-сайт

 

 

Возвращаемся из отпуска

    Отпуск закончился... И, конечно же, выход на работу многим дается трудно. Сегодня мы поговорим о том, как же настроиться на трудовые будни и выйти из отпуска с наилучшим настроением.

Начнем с того, что выходить из отпуска лучше всего в среду или четверг: 2-3 дня поработал и опять выходные. Если вы возвращаетесь домой из другого часового пояса, то лучше приехать за 2-3 дня, чтобы выспаться и хотя бы немного привыкнуть к обстановке. Кроме этого, не забывайте и о климатизации – первое время вашему организму нужен покой и умеренность.

И еще несколько рекомендаций по удачному возвращению из отпуска.

Не старайтесь сделать все и сразу

Вас не было на работе 2 недели, а может даже и месяц. Конечно, накопилась куча дел: неразобранные письма на почте, руководство с кучей планов на будущее и т.п. Вполне нормальная ситуация для этого периода времени и прекрасный повод показать свою незаменимость.

В такой обстановке главное – не пороть горячку и не стремиться сделать все и сразу. Оцените ситуацию, расставьте приоритеты: что необходимо выполнить срочно, что может подождать, а с чем справятся и без вас. Когда расставите приоритеты, масштабы «рабочей катастрофы» уже не будут казаться столь великими.

Ищите положительные стороны

Безусловно, отдыхать – лучше, чем работать. Но и у возвращения к рабочему ритму можно есть положительные стороны. Главное – их найти. К примеру, кто-то может соскучиться если уж не по работе, то по близким и родным людям точно.

Другой рад возвращению домой в город, так как скоро открытие театрального сезона. В связи с этим можно будет устраивать «выход в свет». А есть и те, которые выбирают осень в качестве наилучшего времени для продвижения в должности. И действительно, с приходом осеннего периода во многих организациях начинаются кадровые перестановки.

Перестраивайте режим дня

Основная проблема при возвращении из отпуска – вставать вовремя на работу. Иными словами, войти в рабочий ритм, так как после беззаботной отпускной жизни и послеобеденного сна соблюдение рабочего графика кажется очень жестоким.

Но делать нечего, придется перестраиваться. Для облегчения этого процесса, начните привыкать к рабочему ритму заранее. Во-первых, начните раньше ложиться, примерно часов до 23. Во-вторых, займитесь спортом. Самое элементарное – 15-минутная утренняя пробежка. Ну, если это проблематично, то выполняйте хотя бы утреннюю зарядку. Она-то вас точно взбодрит.

Начните новую жизнь

Возвращение из отпуска – лучшее время для новых начинаний. Вы наверняка давно хотели что-то изменить: бросить курить, сделать новую прическу, записаться в фитнесс-клуб, сесть на диету и т.п. Да мало ли что еще можно придумать!

Например, на работе можно поставить цели увеличить процент продаж или расширить клиентскую базу. Распишите все, что необходимо сделать для достижения этой и других целей. Обязательно определите сроки. Допустим – к Новому году. Когда у вас будет четкая цель и продуманный план – на послеотпускную тоску и депрессию просто не останется времени.

Раз и навсегда закройте отпускную тему до следующего летнего периода

После удачно проведенного отпуска вы снова и снова будете мыслями возвращаться к теплому морю и жаркому солнышку, лесному воздуху или вечерней набережной. Чтобы эти воспоминания не мешали работе, обязательно поделитесь ими со своими коллегами.

Устройте чаепитие с просмотром отпускных фотографий. Как раз и увидите, с каким нетерпением ждали вашего возвращения – потешьте свое самолюбие. И напоследок…

Для тех, кто, перепробовав все варианты, так и не смог справиться с послеотпускной депрессией, есть  самый результативный вариант. Вернувшись из отпуска, на минуточку представьте, что вашу фирму ликвидировали или она разорилась. В любом случае вам придется искать новое место работы. Представили? Стало немного не по себе? Прекрасно! Перспектива остаться вообще без работы кого угодно заставит по-новому посмотреть на ту, что уже есть.

Удачи, не унывайте!!!

Заказать звонок

Мы позвоним
в рабочее время

Позвоните мне
Нажимая на кнопку "Заказать звонок", вы даете согласие c Политикой обработки персональных данных
Спасибо,

Спасибо! Заявку получили, сейчас позвоним.

Подождите,

Ваша заявка обрабатывается!