Cookies помогают нам улучшить наш веб-сайт и подбирать информацию, подходящую конкретно вам.
Используя этот веб-сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем coockies. Если вы не согласны - покиньте этот веб-сайт

 

 

Песочек для души

Как предполагали древние, песок и вода – естественные природные символы, из которых состоит мир. Они постоянно меняются, текут и перемещаются. Мы можем часами возиться в песке, строить замки или наблюдать, как он пересыпается с ладони на ладонь. И неважно, сколько нам лет. Песок принимает любую форму, а фигурки из него получаются очень хрупкие, способные рассыпаться в любой момент. Эти свойства песка дают человеку простор для творчества и фантазии, что активно используется в психотерапевтических целях. Основателем песочной терапии является аналитический психотерапевт Карл Густав Юнг. Он обнаружил, что игра в песок положительно влияет на эмоциональное состояние детей и взрослых. Современные исследования и практические наблюдения показывают, что песок очень хорошо умеет «поглощать» и «трансформировать» негативную энергию, а также улучшает настроение человека, стабилизирует его эмоциональное состояние.

По средствам песка человек освобождается от своих страхов и комплексов, становится более уверенным, учиться самостоятельно разрешать проблемы. А когда человек может найти объяснения своим переживаниям, он успокаивается, приобретает гармонию с миром и самим собой. Песок может выступать как средство коррекции при эмоциональных и поведенческих нарушениях невротического характера, снижая эмоциональное напряжение у детей и взрослых. Также игры с песком используют для развития сенсомоторных навыков у детей.

Отметим, что песочной терапии призвана не менять или переделывать человека. Она дает возможность человеку быть собой. Песочная терапия ориентирована на развитие позитивной Я-концепции. Детям песочная терапия помогает рассказать о своих проблемах и страхах, избавиться от них, преодолеть эмоциональное напряжение. Ведь для ребенка игра, особенно с песком, – это необходимая, естественная и любимая деятельность.